贵阳志勋少儿武术散打暑假班强身防身

课程介绍
少儿散打兴趣课程：
该课程主要根据孩子的身体素质结合现在社会暴力现状进行针对性训练，在孩子锻炼身体、磨练意志的基础上传授一些简单实用的防身技巧、逃脱本领，并且在教学过程中强化孩子应对各种突发事件的防范意识和临危不惧的心理素质。
少儿武术课程：
武术是以踢、打、摔、拿、击、刺等格斗动作为素材，按照动静疾徐、攻守进退、刚柔虚实等矛盾相互变化的规律编成的徒手与器械的各种套路，通过练习武术可以养成独立自主的生活习惯，使孩子能够学会吃苦，遇到困难勇于克服，锻炼出坚韧不屈的战斗意志。
青少年散打课程：
通过该课程的训练不仅让学员学会简单实用的散打技能主要培养学员自信、勇敢、顽强、坚毅、不怕苦、不怕累、敢于拼搏的精神。
成人散打速成课程：
根据上班族的年龄特征和久坐不动个工作性质，以健身、防身、减压为教学宗旨，加以科学的训练方法让您在短时间内掌握散打格斗的本领。
女子搏击塑型课程：根据女性会员的生理和体适能特点.特别设计针对女性容易肥胖松弛部位进行的高效趣味搏击训练.让运动不再枯燥无味！